Téma osvětlování bytů a rodinných domů patří do oblasti, která je velmi specifická. Jednak různorodostí zrakových činností, které jsou zde vykonávány, jednak různorodostí názorů, co je v daném prostoru důležitější - zda pouze strohé technické požadavky na osvětlení nebo subjektivní požadavky uživatele a jeho vkus. Zdá se, že nejlepším řešením je zde opět kompromis. Před plánováním osvětlení Z hlediska požadavků na osvětlování interiérů je pojem byt a rodinný dům totožný, pouze u rodinných domů přibývá osvětlení exteriérů. Pokusme se nejdříve zamyslet nad tím, jaké činnosti vlastně doma vykonáváme. Pomineme-li činnosti, ke kterým nepotřebujeme světlo, zbývá nám široká paleta úkonů - od běžných domácích prací (příprava potravin, líčení, holení apod.) přes pouhou orientaci v prostoru (komunikační prostory) až po relaxaci. Neměli bychom také zapomínat na aspekt věku. Je obecně známo, že se zvyšováním věku se nám zhoršuje zrak a proto potřebujeme mít pro stejnou činnost vyšší hodnoty osvětlení. Neznamená to ovšem, že by jsme našim dětem s ohledem na jejich mladost měli svítit svíčkami! S bouřlivým dospíváním u našich dětí dochází často k nedostatku různých látek důležitých pro správnou činnost zraku a zbytečným namáháním při špatném osvětlení může dojít k nevratnému poškození jejich zraku. Chtěli bychom se také omluvit za používání výrazů jako jsou "intenzita osvětlení, jasy, luxy apod.", ale je těžké pro nás, techniky, vyhnout se jim. Vstupní prostory Nyní vstupujeme do typického bytu. První místností je vstupní hala, chodba či předsíň. Jestliže slouží pouze pro komunikaci, stačí stropní nebo nástěnné svítidlo. Doporučujeme svítidlo s rozptylným krytem pro celkové osvětlení. Často používané reflektory mohou sice prostor "zdramatizovat", ale protože se jedná převážně o malé prostory, také náležitě opticky zmenšit. Pokud je zde ale např. zrcadlo, měli bychom dbát na to, aby světlo dopadalo zepředu (nástěnné svítidlo.) nebo alespoň šikmo shora (stropní svítidlo umístěné blíž ke zdi se zrcadlem). Doporučená intenzita osvětlení je 50 - 100 lx. Obývací pokoj Obývací pokoj je nejuniverzálnější prostor našeho bytu. Vykonávají se zde mnohdy z hlediska požadavků na osvětlení protichůdné činnosti: - orientace v prostoru - doporučujeme svítidlo s rozptylným krytem pro celkové osvětlení. Může být stropní, nebo nástěnné. Zde lze také s úspěchem použít nepřímého osvětlení (římsa na zdi, svítidlo na nábytkové stěně a pod.). Pokud je doplněno regulací může být využíváno ve více funkcích. - pracovní činnost - máme na mysli širokou škálu činností vyžadujících vyšší intenzitu osvětlení jako jsou např. čtení, psaní, žehlení a pod. U prvně jmenovaných činností lze uspokojivých výsledků dosáhnout kombinací celkového osvětlení na nižší hladinu a místního osvětlení - stolní lampa pro práci u stolu, stojací lampa např. pro čtení v křesle. Těžko si ale umíme představit práci jako je žehlení s tím, že u žehlícího prkna budeme mít postavenou stojací lampu. Proto by jsme měli při návrhu celkového osvětlení uvažovat s tak výkonným svítidlem, aby svítidlo pro celkové osvětlení bylo schopno zabezpečit min. 250 lx. Zde je právě vhodné použití celkového osvětlení pro orientaci doplněného regulací. -relaxace, zábava - máme na mysli například posezení s přáteli. Pro tuto příležitost by jme celkové osvětlení, pokud ho chceme pro orientaci používat, měli ztlumit na minimum. Pro navození intimní atmosféry je vhodné mít k dispozici svítidla s úzkým úhlem vyzařování (reflektory, nebo chcete-li bodovky) a svítidla pro místní osvětlení. Stolní nebo stojací lampou s neprůhledným krytem v horní části osvětlíme pouze její nejbližší okolí, čímž zdůrazníme tu část místnosti, kde právě sedíme. Zde je důležitý psychologický aspekt místního osvětlení navozující atmosféru ohniště, které pro naše předky znamenalo bezpečí. Aby ovšem efekt jeskyně s ohništěm nebyl navozen i se svým nepříjemným aspektem -potlačení vnímání dimenzí prostoru, je vhodné použití reflektorů pro akcentové osvětlení vzdálených zdí. Toto osvětlení nás nebude rušit (pokud svítíme na zeď a ne do prostoru) a naopak můžeme s ním zvýraznit předměty, které máme rádi, a které v nás vzbuzují pohodu. - sledování televize - naše nejoblíbenější domácí činnost, u které trávíme mnohdy celé hodiny. Už proto by jsme neměli podceňovat důležitost osvětlení u této činnosti. Je obecně známo, že pokud sledujeme televizi a máme všechna svítidla vypnuta, kontrast jasu obrazovky a jejího okolí je velký a značně namáhá náš zrak. Pro vysvětlení, náš zrak je značně adaptabilní na různé hodnoty jasů, ale naopak velmi citlivě reaguje na jeho kontrasty. Jako příklad si představte situaci, kdy za letního dne řídíte auto a protijedoucí řidič má zapnuta dálková světla. Možná si to ani nevšimnete, a pokud ano, určitě vás to nebude rušit. Rozhodně budete ovšem jinak reagovat potkáte-li tohoto zapomnětlivého řidiče v noci. Výsledek je znám, reflektory protijedoucího auta vás na několik okamžiků doslova oslepí. Jednoduchým, ale ne zrovna nejlepším řešením snížení kontrastů je umístění stolní lampy za televizi, čímž zvýšíme jas pozadí (bezprostředního okolí) obrazovky. Lepších výsledků dosáhneme opět pomocí celkového osvětlení, za předpokladu, že máme k dispozici stmívání. Pomocí něho si snadno nastavíme úroveň jasů v prostoru odpovídajících jasu obrazovky. Dětský pokoj Jak jsme se již zmiňovali, neměli bychom v tomto prostoru šetřit se světlem (ale všeho s mírou!). Děti s oblibou využívají celou plochu pokoje pro různé hry, nebývá však výjimkou, že se naše dítě přestěhuje s knížkou nebo s kreslením někam do kouta. Proto obvyklý způsob - centrální lustr se žárovkou (obvykle do 75W) osvětlení dětského pokoje nevyřeší. A nepomůžou ani argumenty, že pro namáhavější zrakovou práci má na stole lampu. Často, vzhledem k rozměrům pokoje je totiž pracovní stůl umístěn u zdi, a sedící dítě si chabý příspěvek celkového osvětlení zastiňuje. Stolní lampa vybavena pouze halogenovou žárovkou do 20W (v lepším případě zářivkou do 11W), nemůže při nedostatečném celkovém osvětlení zabezpečit dobré osvětlení na pracovním stole, nemluvě o případu, kdy naše dítě stůl neuznává jako jedinou pracovní plochu v pokoji. Dbejte proto při výběru svítidla pro dětský pokoj na jeho technické parametry a odolejte žadonění svých potomků o koupi svítícího zvířátka nebo letadélka. Tato svítidla bývají z hořlavých materiálů (látky, umělé hmoty) a jsou tudíž dvojnásob nebezpečná! Svítidlo by mělo mít rozptylný kryt a světelný zdroj o dostatečném výkonu. Neváhejte, ani když je vám doporučeno svítidlo se zářivkou. Tyto zdroje dnes při příkonech 36, nebo 58W na trubici disponují dostatečným světelným výkonem pro osvětlení celého pokoje. A nemějte strach ani ze zažitých výhrad vůči nim. V současné době lze bez problémů koupit zářivkovou trubici s velmi příjemnou barvou světla (blížící se žárovce) a pokud bude ve svítidle instalován elektronický před