Každý z nás zná pojem alergie, ale jen někteří vědí, jaké nepříjemnosti s sebou toto slovo přináší. Léto takového člověka je provázeno nepřetržitou rýmou, způsobenou alergií na pyl či seno. Pokud je však alergický na zvířata, nesmí se přiblížit, natož se dotknout nějakého z nich, přichází tak o vzácné přátelství, které by pro některé z nás bylo nepostradatelné. Alergií je celá řada a jejich příznaky jsou různé, abychom jim unikli my, kdo jsme na něco alergický, měli bychom k tomu přizpůsobit i svůj životní styl a byt.

Hlavní péči budeme samozřejmě věnovat místům, kde se budou nejvíce zdržovat alergické děti. U starších alergiků je totiž jistá naděje, že se jejich reakce organizmu zmírňují. Nejvýznamnější je úprava proti prachu a roztočům, tato úprava patří mezi základní a měla by platit pro všechny alergiky, bez ohledu na jakou alergii trpí, ale i pro domácnosti, kde zatím nikdo alergický není.

V bytech alergiků může vadit hodně moc věcí, to ovšem neznamená, že takový byt zůstane jen o čtyřech bílých stěnách, bez veškerého zařízení. Znamená to však nutnost dodržovat jisté zásady léčebného režimu. Mezi takové zásady patří například:

  • vyvarovat se kouření - myslí se tím vyškrtnout tento zlozvyk z veškerého prostoru takové domácnosti, ba se dokonce vyhnout kuřáckým návštěvám
  • v bytě by neměly být ani syntetická barviva, rozpouštědla a spreje - je také dobré vyhnout se napuštěným dřevěným obkladům a používání ochranných chemických prostředků na dřevo
  • dobré je též se vyhnout aromatické kosmetice, vyplatí se používat pro péči o dítě kosmetiku doporučenou lékaři, pudry a zásypy jsou opravdovou hrozbou - díky tomu, že se rozpráší do okolí, mohou vyvolat nečekaně prudkou alergickou reakci
  • je nutné prach stírat každý den a zásadně navlhko, ložnici alergického člověka je též nutné denně čistit vysavačem - nejen koberce, ale i matrace, při takovém luxování by alergik neměl být přítomen
  • zmíněný lux by neměl postrádat kvalitní filtraci, měl by účinně čistit do hloubky - výběr vysavače je důležitá součást alergické domácnosti a jeho kvalita se podle ceny nepozná, je dobré si lux nechat předvést v praxi
  • nevhodné je i chování domácích zvířat (koček, psů, papoušků, morčat, křečků atd.) - pokud chcete namítnout, že nejste alergičtí přímo na jejich srst, pak je třeba si říct, že na jejich srsti či peří se nachází řada roztočů a dalších alergenů, ale nezoufejte, i vy můžete mít svého zvířecího miláčka, především takového, co žádnou srst či peří nemá - želvu, rybičky, hady - pozor však na sušené krmení pro rybičky

Perte častěji

Pokud však ani tato základní pravidla nepomohou, je třeba se vyvarovat dalším rušivým elementům. Bude možná nutné zasáhnout i do zařízení bytu. Mezi odstraňovaná zařízení mohou patřit:

  • koberce, závěsy a peřiny s husím peřím, koberce pak vystřídají hladké podlahové krytiny (linoleum, laminátové či korek), místo závěsů pak můžeme dát žaluzie nebo opravdu lehounké záclony z umělého vlákna, ložní prádlo, ale i matrace by neměly obsahovat přírodní náplň, ale materiál, který umožňuje lůžkoviny pravidelně prát
  • toto vyřazování se může týkat i hraček, zejména těch plyšových, ale dráždivě mohou působit i hračky plněné vlnou či peřím - nahradit je lze hračkami dobře omyvatelnými - ze dřeva a syntetických materiálů
  • nábytek musí být dobře omyvatelný a je neméně důležité, aby i police byly uzavíratelné alespoň skleněnou vitrínou
  • dále bychom se měli vyvarovat roztomilých drobností (talismanů, suvenýrů, ale i sušených květin) - takovéto drobnosti jsou pro prach největším rájem

Pokud chceme a máme zájem o opravdu zdravý byt, můžeme do něj ještě pořídit:

  • pračku vzduchu - neustále nasává vzduch a přefiltrovaný, téměř zbavený všech nečistot ho vrací do místnosti (s použitím elektrostatického systému je její účinnost 95 %, s tzv. HEPA filtrem je až 99,97 %) - při jejím výběru je vhodné se informovat na její hlučnost, kolik je schopna přefiltrovat vzduchu za hodinu a zda jí neschází ionizátor - potřebný k tomu, aby dodával do vzduchu potřebné ionty, a ty nám pak poslouží proti únavě, nesoustředěnosti a nespavosti, příznivě působí na cesty dýchací a celkovou koncentraci
  • dobré je mít i zvlhčovač vzduchu, ale stejně jako on poslouží odpařovače na radiátory, mokré plechy či ručníky - optimální vlhkost je 40 %, mnohdy klesá však na 20 %, což zmenšuje obranyschopnost, a naopak byt s přehnanou vlhkostí 60 % může vyvolat astma nebo může vést ke vzniku plísní
  • i ventilace alespoň stolním větrákem je dobrá - větrat zvenčí se má jen za nepřítomnosti alergika, přílišné ochlazení může vyvolat též alergickou rýmu