Známe to všichni. Kancelářské židle – přátelé našich zad, nebo ne? Práce v kanceláři může být náročná, a proto je důležité, abychom se na pracovišti cítili co nejlépe. Klíčovou roli zde hraje výběr správné židle. Ale jakou si vybrat? S područkami, bez područek, s synchronní mechanikou? Tento článek vám přinese odpovědi.
Jak vybrat kancelářskou židli? Je to věda!
Jak si vybrat správnou židli?
Správná kancelářská židle by měla být přizpůsobitelná vašim potřebám. Důležitým parametrem je výškově nastavitelná opěrka, ale také tvar a materiál židle. Ať už se rozhodnete pro židli s područkami, nebo bez, je třeba se zaměřit na ergonomii a pohodlí.
Co to jsou područky a k čemu jsou dobré
Područky jsou součástí některých kancelářských židlí a slouží k podpoře paží a ramen. Područky mohou pomoci předcházet bolestem v ramenou, krku a zádech, protože odlehčují váhu paží a tím snižují zátěž, která je na ně kladena. Mimo jiné podporují i správné držení těla.
Nicméně, područky nejsou pro každého. Někteří lidé mají pocit, že jim područky omezují pohyb. Obecně platí, že židle s područkami odlehčí vašim ramenům, zatímco židle bez područek vám dají větší volnost v pohybu. Vše záleží na vašich individuálních preferencích a pracovních návycích. Nejlepší je si židli vyzkoušet v obchodě.
Jak správně nastavit kancelářskou židli?
Ať už máte židli s područkami, nebo bez, důležité je, abyste ji správně nastavili. Výška sedáku by měla být taková, abyste měli nohy pevně na zemi a kolena v úhlu 90 stupňů. Opěrka zad by měla kopírovat tvar vaší páteře. Mějte na paměti, že každý je jiný, a proto je potřeba židli vždy individuálně přizpůsobit.
Co je synchronní mechanika?
Synchronní mechanika je součást některých kancelářských židlí a zajišťuje pohodlné a ergonomické sezení. Tato mechanika synchronizuje pohyb opěrky zad a sedáku tak, že se oba díly pohybují současně a v harmonii s vaším tělem. Díky tomu je sezení mnohem přirozenější a zátěž na páteř je nižší. Ať už zvolíte židli s područkami, či bez, synchronní mechanika je skvělým prvkem, který vašemu pohodlí jen prospěje.
Područky, nebo ne? Volba je na vás. Nezapomeňte ale také na správné nastavení židle a prvky, jako je synchronní mechanika.
Zdroj: directoffice.com.au, chairoffice.co.uk
