Tučné ryby, jako například losos, jsou skvělým zdrojem kvalitního kolagenu.
Hovězí kližka je plná kolagenu, který se tepelnou úpravou mění na želatinu.
Ořechy a semínka jsou důležitá pro tvorbu kolagenu a jeho vstřebávání.
Bez vitaminu C se kolagen neobejde. Dopřávejte si proto co nejvíce zeleniny a ovoce.
Vaječný bílek má vliv na tvorbu kolagenu.
Přirozenou tvorbu kolagenu můžete podpořit vhodným složením jídelníčku.
Poctivý vývar z kostí vás zahřeje, posílí a prospěje i vašim kloubům a pokožce.
Odesláním souhlasím se Všeobecnými smluvními podmínkami a beru na vědomí Zásady zpracování osobních údajů spol. VLTAVA LABE MEDIA a.s.