Zahrada

7 superpotravin z podzimní přírody: Hložinky na srdce, jeřabiny na hubnutí, šípky na artrózu a další

1 / 6

ElenaEmiliya / Shutterstock

Rakytník je multifunkční pomocník pro naše zdraví. Pomáhá i při nemocech z ozáření, žaludečních vředech, rakovině...
Jaroslav Macenauer / Shutterstock

Jeřabiny jsou pochoutkou pro mnoho ptáků. My si je však před konzumací tepelně upravíme
Alex prokopenko / Shutterstock

Bezinky slibují i analgetické účinky, zkuste je například při bolestech hlavy
shalom3 / Shutterstock

Arónie potěší jak léčivými plody, tak barvou podzimních listů. Kdo chce, může si z ní vypěstovat jeden z nejzdravějších živých plotů
Roman_studio / Shutterstock

Šípky patří mezi nejlepší podzimní plody právem. Tušili jste, že ulevují také při artróze?
Madeleine Steinbach / Shutterstock

Hložinky budou skvělé i naložené v alkoholu, což je základ pro hložinkovou tinkturu