Domácnost

Upečte si vláčný domácí perník, který vám hubnutí nezkazí. Co do něj přidat, aby byl zdravější?

1 / 6

CobraCZ / Shutterstock

Jak upéct perník ve zdravější variantě? Uberte na cukru, přidejte jablka, vločky a jogurt
Dream79 / Shutterstock

Ovesné vločky před přípravou těsta rozmixujte a zalijte mlékem
IngridHS / Shutterstock

Perník můžete poprášit moučkovým cukrem nebo potřít kvalitní čokoládou
Ahanov Michael / Shutterstock

Jablka nastrouhejte nahrubo, aby nepustila příliš šťávy
matka_Wariatka / Shutterstock

Perníkové koření se připravuje ze skořice, nového koření, badyánu, hřebíčku a muškátového oříšku. Někdy se přidává i kardamom, zázvor nebo mletý pepř
Brent Hofacker / Shutterstock

Litý perník na plech je jedním z nejoblíbenějších českých moučníků