home arrow_right Domácnost

"Zdravá" snídaně může nemile překvapit. Po některé ve skutečnosti pěkně přiberete!

3 / 4
Zavřít galerii
  • Cereálie jsou na první pohled zdravé, ale často plné cukru a umělých přísad, které z nich dělají spíše dezert než výživnou snídani
    info

    Cereálie jsou na první pohled zdravé, ale často plné cukru a umělých přísad, které z nich dělají spíše dezert než výživnou snídani

  • Záleží na tom, jak kaši připravíte – zdravé přísady jako ovoce a ořechy z ní mohou udělat výživnou snídani, zatímco sladké sirupy a džemy ji promění v kalorickou bombu
    info

    Záleží na tom, jak kaši připravíte – zdravé přísady jako ovoce a ořechy z ní mohou udělat výživnou snídani, zatímco sladké sirupy a džemy ji promění v kalorickou bombu

  • Jogurty jsou sice plné ovoce na obalu, ale ve složení najdete spoustu přidaného cukru a umělých látek, které z nich nedělají ideální volbu pro zdravou snídani
    info

    Jogurty jsou sice plné ovoce na obalu, ale ve složení najdete spoustu přidaného cukru a umělých látek, které z nich nedělají ideální volbu pro zdravou snídani

  • Přidejte do své ovesné kaše lžičku medu pro příjemnou přirozenou sladkost a vyhněte se rafinovanému cukru
    info

    Přidejte do své ovesné kaše lžičku medu pro příjemnou přirozenou sladkost a vyhněte se rafinovanému cukru

Zobrazit všechny fotky
  • Cereálie jsou na první pohled zdravé, ale často plné cukru a umělých přísad, které z nich dělají spíše dezert než výživnou snídani
  • Záleží na tom, jak kaši připravíte – zdravé přísady jako ovoce a ořechy z ní mohou udělat výživnou snídani, zatímco sladké sirupy a džemy ji promění v kalorickou bombu
  • Jogurty jsou sice plné ovoce na obalu, ale ve složení najdete spoustu přidaného cukru a umělých látek, které z nich nedělají ideální volbu pro zdravou snídani
  • Přidejte do své ovesné kaše lžičku medu pro příjemnou přirozenou sladkost a vyhněte se rafinovanému cukru