Stručný souhrn z článku
- Optimální vlhkost vzduchu v domácnosti má pozitivní vliv na zdraví lidí, zvířat, rostlin a materiálů v domě, ideální je 40-60 % při 20-22 °C.
- Je důležité monitorovat vlhkost pomocí teploměru s vlhkoměrem nebo meteostanice, abychom předešli problémům jako je kondenzace, plísně a škody na stavbě.
- Správná regulace vlhkosti zahrnuje odstranění přebytečné vlhkosti i případné zvlhčování vzduchu v případě příliš nízké vlhkosti.
Tento souhrn byl vytvořen pomocí AI a je kontrolován redakcí.
Čistý vzduch s odpovídajícím obsahem vlhkosti je jedním z faktorů, které lidem a domácím mazlíčkům zajišťují ideální podmínky pro zdravý život. Předpokládá se, že optimální relativní vlhkost ze zdravotních a komfortních důvodů se pohybuje v rozmezí 40-60 % při teplotě 20-22 °C. Přebytečná vlhkost vede k jejímu usazování na stěnách nebo stropu a kondenzaci na okenních sklech.
Jak zkontrolovat úroveň vlhkosti vzduchu?
Základním prvkem vybavení každé domácnosti by měl být pokojový teploměr, nejlépe kombinovaný s vlhkoměrem. V současné době můžete využít meteostanice, které ovládají mnohem více parametrů nejen uvnitř domu, ale i venku. Informace o změnách atmosférického tlaku umožňují předpovídat změny počasí, a tedy i teploty a vlhkosti vzduchu. Moderní meteostanice disponují i aplikacemi pro chytré telefony, které dokážou majitele domu informovat o parametrech vzduchu uvnitř.
Vlhkost vzduchu a větrání ve špatně zatepleném domě
Optimální vlhkost vzduchu
Tato hodnota koreluje s teplotou vzduchu. V závislosti na tom, zda je chladněji, nebo tepleji, by se obsah vodní páry ve vzduchu uvnitř domu měl lišit, aby bylo možné hovořit o optimální relativní vlhkosti, která dává pocit pohodlí. Předpokládá se, že dobrá teplota pro bydlení je 20-22 °C, proto by měla být v takových podmínkách optimální vlhkost vzduchu 40-60 %. V místnostech s takovými parametry teploty a vlhkosti vzduchu se budeme cítit příjemně.
Jak snížit vlhkost vzduchu doma
Relativní vlhkost by neměla překročit 70 % (při výše uvedených teplotách), protože pak snáze dochází ke kondenzaci vodní páry, což podporuje rozvoj hub a plísní. Přebytečná vlhkost je z místností odváděna výměnou vzduchu, ke které dochází ventilačním systémem. Pokud zaznamenáte kondenzaci vlhkosti na oknech nebo mokrá místa na stěnách či stropě, vyplatí se nejprve zkontrolovat fungování ventilace. Pro zvýšení účinnosti můžete instalovat axiální ventilátory nebo komínové nástavce, které zvýší a stabilizují tah komína.
Nadměrná vlhkost má na stavbu destruktivní vliv
Vlhkost i suchost škodí
Vlhké prostředí v domě je ideální živnou půdou pro patogenní mikroorganismy, např. houby a plísně. Příliš nízká vlhkost vzduchu v domě zase způsobuje vysychání sliznic a pokožky. Lidé, kteří pobývají dlouhou dobu v místnostech s abnormální vlhkostí, mohou pociťovat nepohodlí a bolesti hlavy, které se mohou časem rozvinout v nemoci.
Základním prvkem vybavení každé domácnosti by měl být pokojový teploměr, nejlépe kombinovaný s vlhkoměrem
Vlhkost a teplota vzduchu - nízká relativní vlhkost
Problémem je i příliš nízká relativní vlhkost – za tu se považuje hodnota pod 30 %. Často se objevuje v zimě, v intenzivně vytápěných místnostech. Ale ani v takových podmínkách se necítíme dobře. Mohou se objevit nepříjemné příznaky, jako je vysychání sliznic nosu a krku a podráždění kůže. Konkrétní úroveň vlhkosti vzduchu v místnosti lze udržovat pomocí zvlhčovačů vzduchu. Mohou fungovat automaticky – zapnou se, když úroveň vlhkosti klesne pod nastavenou hodnotu, a fungují, dokud jí není dosaženo.
Zdroj: publichealthpost.org, condair.co.uk
