Trápí vás zažívání? Probiotika pročistí vaše střeva od škodlivých bakterií, zlepší trávení a sníží riziko zdravotních problémů. Zároveň mohou zlepšit fungování imunitního systému, mají pozitivní vliv na nálady a pomůžou vám i při hubnutí. Ve kterých...
Kimchi – nakládaná kvašená zelenina, která vás nepotěší svým pachem, ale chutí a svými účinky na zdraví určitě! A protože v zimě není vitaminů nikdy dost, přinášíme vám dnes velmi jednoduchý recept.
