Zdravý spánek vyžaduje kvalitní a čistou matraci. Právě matrace je přitom živnou půdou pro roztoče, vsakuje se do ní pot i nečistoty rozličného původu. Udržet ji bělostně čistou zkrátka není jen tak.
Matrace si nejčastěji pořizujeme podle ceny, vzhledu a dostupnosti. Přitom záleží hlavně na tvaru, pevnosti a materiálu. Jak je to ale s materiály v matracích? Které poskytují skutečnou oporu páteři a dopřejí klidný odpočinek, a jaké mohou být naopak...
Věděli jste, že v současné době pracují dvě třetiny obyvatelstva v sektoru služeb, tedy v zaměstnání, kde jsou většinu dne nuceni při práci sedět? A v právě takovém typu zaměstnání jsou záda silně namáhána.
Spánek je paradoxně nejdůležitější součástí života. Třetinu života prospíme, dáváme organismu odpočinout, ve spánku se tělo vypořádává s nemocemi a obtížemi… Jak tedy dobře spát?
Ložnice je nejen nejintimnější částí bytu, ale také místem relaxace, kam se uchylujeme před světem, kde nacházíme klid a pohodlí. A jak ji zařídit, abychom se v ní cítili skutečně příjemně?
Klíčem ke zdravému spánku je pohodlná matrace. Vždyť právě kvalitní spánek má zásadní vliv na náš celkový zdravotní stav, dostatek energie i náladu. Pokud se chcete po probuzení cítit dobře odpočinutí a plní energie, bez dobré matrace se zkrátka neob...
Zdravý spánek ovlivňuje celkovou kvalitu našeho života. Napomoci mu můžeme nejen správnou spánkovou hygienou, ale i vhodnou ložnicí a kvalitním lůžkem.
Postel a zdravý spánek spolu úzce souvisí. Říká se, že postel je prý nejlepší vynález lidstva, nakonec proč ne, podle statistik přece spánkem strávíme třetinu života.
Budete dům prodávat, dědit nebo vám nemovitost někdo daruje? V těchto i dalších případech se neobejdete bez znaleckého odhadu ceny.
Už jsme zvyklí, že vzhled ať obytných či veřejných budov je pestrý, barevný a příjemný pro oko. Jednou z variant, jak toho dosáhnout, je využití mozaikové omítky.
