Články k tématu: "Sauna"

Infrasauna

Infrasauna vlastně není sauna, ale účinky má podobné

Infrasauny jsou považovány za levnější a skladnější alternativu dřevěných srubů vybavených sálajícími kamny a horkými kameny. Dají se instalovat takřka všude, kde je připojení na elektřinu. Třeba i v panelákové ložnici.

Domácí sauna

Inspirace: Sauny se snesitelnou teplotou

Soukromá sauna je bezpochyby synonymem luxusní domácí relaxace, po které ale netouží každý. Řadu lidí od saunování odrazuje "infarktová" teplota, která nemusí vyhovovat ani zcela zdravým jedincům. Ke klasické finské sauně přitom existují alternativy...

Sauny

Sauna v paneláku? Nic neobvyklého

Zatímco ve Finsku je sauna součástí 4 z 5 domácností, v našich krajích to bylo až donedávna považováno za luxus. Časy se ale mění a malou saunu za dostupnou cenu si klidně můžete nastěhovat i do panelákového bytu.

Foto: Dita Havránková

Zajímavý nápad – u Labe je sauna

Máte rádi saunu? Nechcete chodit do neosobních kachlíkáren? Chcete něco zajímavého? Tak je tu zajímavý projekt kousek od Hradce Králové. U Labe tu stojí na kolech sauna i osvěžovna. Prostě místo s nápadem, sedící přímo na prameni genia loci.

Zdroj: Saunahouse

Saunu si může postavit každý

Pryč jsou doby, kdy si domácí sauny pořizovali jen movití majitelé rodinných domů. Saunu na míru si dnes může dovolit každý, kdo má volné místo o velikosti šatní skříně. Nejjednodušší sauna stojí kolem deseti tisíc korun.

Sauny II.

Sauny III. - Veřejné, nebo domácí saunování?

Z hlediska možností využívání lze sauny obecně rozdělit na veřejné a domácí. Každý typ má své přednosti i zápory a je na nás, co nám vyhovuje, případně, jaké možnosti máme.

Sauny II.

Sauny II. - V pohodlí domova, nebo venku?

Při výběru typu sauny je třeba posoudit všechna hlediska – princip funkce jednotlivých typů, a také, co od saunování vlastně my sami očekáváme a co je pro nás vhodné.

Foto: SaunaSystem, Sauny Salus

Sauny I. - Saunování není věda, když víte, jak na to

Teplovzdušné, horkovzdušné i parní lázně jsou známy již po mnoho staletí. Jejich pozitivní účinky na lidský organismus jsou prokázány nejen studiemi, ale i praxí. Není však sauna jako sauna a ne pro každého je saunování vhodné.

Sauna

Jarní detoxikace s krůpějemi potu

Přichází jaro a lidský organismus by se měl na tuhle změnu připravit. Vždyť nejvíc nemocí je právě na jaře. K detoxikaci organismu a jeho posílení může přispět sauna.

Ilustrační fotografie archiv dumazahrada.cz

Klasika v podobě venkovní sauny

Co říkala zpráva Ibráhíma ibn Jákúba o Slovanech a říši Boleslava I. z 10. století? Výhřevné domky - dnes zvané sauny, v ní hrály jistou roli...