Články k tématu: "Zdraví"

cuketové řezy

Nevíte už co s cuketami? Tady je tak trochu jiný recept.

Úroda cuket vrcholí a zahrada bývá někdy více než štědrá. Pokud už nevíte, jak s takovou hojností naložit, zkuste netradiční, ale vynikající cuketové řezy se skořicí.

Dýně hokaido jsou zdravou a chutnou součástí jídelníčku.

Dýňová polévka na podzim zahřeje a dodá sílu

Podzim je doba dýní, které se ovšem zdaleka nemusí používat jen na halloweenské strašení. Naopak je to velmi vítaná součást podzimního jídelníčku. Přinášíme jednoduchý a výborný recept na chutnou a posilující polévku, jejímž základem je dýně hokaido.

Zvlhčovač vzduchu prospívá zdraví, ale má to podmínku.

Zvlhčovač vzduchu prospívá lidskému zdraví, ale má to podmínku

Není to tak dávno, co se zvlhčovače vzduchu staly v domácnostech trendem, který sliboval vylepšení zdraví všech domácích obyvatel. Od jednoduchých odpařovačů vody zavěšených na topení se technologie posunula k zvlhčovačům poháněným elektřinou, které...

Potraviny

Cukry, tuky a éčka: co se dá vyčíst ze štítků na potravinách?

Při výběru potravin nás nejvíce straší obsah tuků, cukrů a přídatných látek, jejichž označení začíná písmenem E. Které z nich mohou být zdraví škodlivé a proč dát pozor na výrobky se sníženým obsahem cukru, vysvětlila Iveta Motolová, nákupčí online s...

Houbička na nádobí

Kde se doma drží nejvíce bakterií: toaleta to kupodivu nebývá

K hygienickým návykům, které jsme si osvojili už v raném dětství, patří důkladné mytí rukou po použití toalety. Napadlo vás ale, že vám na rukou více bakterií ulpí při umývání nádobí nebo při přepínání televizních programů? Mikroorganismům se často d...

Slunečnicový olej

Vyznejme se v olejích: Které jsou vhodné na smažení?

Možná jste se při brouzdání internetem dočetli, že olivový olej by se měl používat výhradně ve studené kuchyni nebo že slunečnicový olej není vhodný pro smažení. Při intenzivnějším "googlení" však najdete weby, které tvrdí opak. Problematika olejů je...

Růžičková kapusta

Růžičková kapusta posílí imunitu na konci zimy

Růžičková kapusta je jedním z mála druhů zeleniny, který vydrží mrazy a dá se sklízet během zimního období. Nemůžeme ji sice dlouho skladovat, ale právě díky tomu máme jistotu, že na náš talíř vždy doputuje čerstvá, případně čerstvě rozmrazená.

Pepř nad zlato

Nejen sůl, i pepř je nad zlato: podpoří hubnutí a prospívá zdraví

Kromě slánky nesmí na žádném stole chybět ani pepřenka. Trochou pepře dochucujeme snad každé slané jídlo, kdysi se přidával i do perníku a jiného sladkého pečiva. Jde o koření tak běžné, že vás možná ani nenapadne zamyslet se nad jeho původem a účink...

Naklíčená čočka

Čočka na talíři v trochu jiné podobě: zkuste ji naklíčit

Čočka je sama o sobě velmi zdravá, mimo jiné obsahuje spoustu železa a důležité vitaminy skupiny B. Pokud zrovna nemáte chuť na čočku vařenou, můžete ji zkusit naklíčit. V klíčcích vitaminy a minerály násobí svůj objem. K posílení zdraví stačí, když...

Chlupaté listy africké fialky zadržují prach.

Alergeny se skrývají i v pokojových rostlinách: na které druhy dát pozor?

Na alergiky zjara čeká množství alergenů uvolňujících se z kvetoucích stromů, bylin a trav. Jak jsou na tom ale pokojové rostliny? Je možné, že se člověk rozkýchá i kvůli živým dekoracím v květináčích na parapetu?