Zahradní sporty pro malé i velké


Na zahradě se dobře baví všechny malé děti – na písku, houpačce, skluzavce. Ty starší se tady ale často nudí. Zbytečně, protože i na menší zahradu jim můžeme instalovat koš na basketbal, branku na házenou nebo hokejovou branku... Větší děti mohou mít při troše naší fantazie a šikovnosti také nejrůznější a vždycky...
Na zahradě se dobře baví všechny malé děti – na písku, houpačce, skluzavce. Ty starší se tady ale často nudí. Zbytečně, protože i na menší zahradu jim můžeme instalovat koš na basketbal, branku na házenou nebo hokejovou branku...Větší děti mohou mít při troše naší fantazie a šikovnosti také nejrůznější a vždycky originální prolézačky – inspirujeme se na moderních dětských hřištích, které tvůrčím způsobem ztvárnili architekti..., základem mohou být velké kořeny stromů vytahané ze země, otočené „hlavou“ dolů a fixované do země zatlučenými kůly, ohlazené kmeny stromů, silné rozeklané větve položené na trávu nebo vrstvu písku, na tom všem se děti vyřádí. Jenom musíme dát pozor na bezpečnost, a tak si na poradu přizveme raději odborníka.
Výborné jsou také stavební tvůrčí činnosti jako stavba domečků, věží a dalších staveb ze špalíčků, stovek kousků dřeva velikosti parket nebo podobného „stavebního“ materiálu.
Pokud na to máme terén, vyřádit se s dětmi (i bez nich) v zahradě můžeme třeba i při trénování chůze na chůdách.I pubertální mládež se dokonce někdy na zábavu v zahradě dokonale chytí, když jim podstrčíme a nastražíme do cesty nějakou tu hru: šipky, boxovací pytel. Ale třeba také trampolínu. Nikdy nevíme, co je náhle začne bavit, je to systém pokus-omyl.
Cvičení v tichu a klidu
Cvičení, jako je jóga, vyžaduje soustředění a klid, ideální proto bude v zahradě odstíněné místo, od okolního ruchu oddělené živým plotem, rákosovými rohožemi nebo keři.
Posilovna na zahradě
Na zahradě si můžeme zřídit i dočasnou posilovnu – vytáhneme na terasu cyklistický trenažér i různé posilovací stroje schované pod postelemi a ve skříních.
Pískoviště je sice pro nejmenší...
...ale i větší děti i my dospělí písek potřebujeme. Například na pétanque. Když chceme, pokud jde o písek, dokonale hýřit a chceme si snad na léto zřídit v zahradě třeba domácí hřiště na plážový volejbal – proč ne? Rada odborníka bude ovšem zřejmě nezbytná.S pískem přicházejí ale vždycky problémy hygienického rázu. Pískoviště by se mělo dát dobře zakrýt. Zejména pro děti kupujeme speciálně upravený písek, který odpuzuje psy a kočky.
Stolní hry na čerstvém vzduchu
Pokud máme pohybu dost, holdovat v zahradě můžeme i deskovým hrám. Je jich nepřeberně a nepotřebujeme k nim skoro nic - stolek, židle na trávníku či terase – a možná zástěnu před větrem.
-ag-
Foto: archiv








Komentáře
Přidat příspěvek
Načítám komentáře...