Vlhkost vzduchu v bytě ovlivňuje nejen naše zdraví, ale také komfort a celkovou pohodu. Optimální vlhkost se v zimních měsících pohybuje mezi 45 až 60 %, zatímco v letních obdobích by měla být nižší, okolo 40 až 55 %. Pokud se chcete ujistit, že máte v bytě správnou vlhkost, není to nic složitého – stačí si pořídit vlhkoměr nebo využít interiérovou meteostanici, která tuto hodnotu spolehlivě změří.
Proč je důležité sledovat vlhkost vzduchu?
Lidé často řeší problém s příliš vysokou vlhkostí, ale je dobré si uvědomit, že i příliš suchý vzduch může způsobit řadu potíží. Nedostatečná vlhkost může vést k podráždění dýchacích cest, kašli, škrábání v krku, pálení očí nebo k vysušení nosní sliznice.
Suchý vzduch také zhoršuje stav pokožky a může přispívat k různým onemocněním dýchacího systému. Navíc v místnostech s nízkou vlhkostí dochází k většímu víření prachu, což je nepříznivé pro osoby trpící astmatem.
Proto je důležité nejen snižovat nadměrnou vlhkost, ale zároveň dbát na to, aby vzduch v bytě nebyl příliš suchý. Vyvážená vlhkost vzduchu přispívá ke zdravějšímu prostředí a pomáhá předcházet zdravotním problémům. Udržujte tedy vlhkost v optimálním rozmezí a pravidelně ji kontrolujte pomocí vlhkoměru nebo meteostanice, abyste se vyhnuli problémům spojeným s extrémy vlhkosti.
Objevte pokojové rostliny pohlcující vlhkost níže ve videu:
Tyto rostliny zvládají vlhkost nejlépe
Kapradiny
Kapradiny jsou nenáročné pokojové rostliny, které dokážou účinně absorbovat vlhkost a nevyžadují příliš mnoho světla. Nejlépe se jim daří ve vlhkých prostorách, jako jsou rohy místností, koupelny, kuchyně či vnitřní parapety oken.
Můžete je jednoduše umístit na koupelnovou skříňku, kde nejen absorbují vlhkost, ale zároveň osvěží interiér, nebo je zavěsit na polici v kuchyni. Kromě regulace vlhkosti mají také schopnost filtrovat vzduch od škodlivých látek, jako jsou benzen a formaldehyd.
Tilandsie
Jednou z dalších rostlin, která vám pomůže s vlhkostí, je tilandsie. Tato exotická rostlina nejen ozdobí váš interiér, ale také efektivně pohlcuje vlhkost svými listy, které fungují téměř jako houba.
Tilandsii se daří především v koupelnách, kde je zvýšená vlhkost vzduchu, podobně jako kapradinám. Na rozdíl od nich však vyžaduje dostatek přirozeného světla, takže ji není vhodné umisťovat do místností bez oken.
Břečťan
Břečťan je běžně známý jako venkovní rostlina, která často zdobí fasády budov. Nicméně, skvěle se hodí i do interiéru, kde může být umístěn například v závěsných květináčích, odkud se jeho dlouhé výhony mohou volně spouštět dolů.
Jeho listy mají schopnost absorbovat vlhkost, což z něj činí ideální volbu pro místa, kde vlhkost stoupá podél stěn. Břečťan navíc preferuje teplé prostředí a díky svým unikátním vlastnostem dokáže účinně předcházet tvorbě plísní.
Lopatkovec
Lopatkovec je ideální pokojovkou pro každou domácnost. Původem z tropické Kolumbie, je zvyklý na teplé a vlhké prostředí, což z něj dělá výbornou volbu pro umístění do koupelny nebo kuchyně. Tato rostlina dokáže účinně absorbovat vlhkost ze vzduchu, a proto se řadí mezi nejlepší pomocníky v boji proti nadměrné vlhkosti.
Vyžaduje polostín, protože přímé slunce a průvan mu nesvědčí. Kromě regulace vlhkosti také čistí vzduch od různých škodlivých látek, včetně chemikálií uvolňovaných z nátěrů na dřevo.
Chamaedorea
Chamaedorea, známá jako exotická palma, se těší velké oblibě v českých domácnostech. Tento druh palmy doslova miluje vlhkost, která je pro její zdravý růst nezbytná. Pokud chcete, aby se jí opravdu dařilo, umístěte ji do koupelny, kde může využívat přítomnost vodní páry. Za tuto péči vás odmění nejen svými nádhernými listy, ale také účinnou pomocí v boji proti plísním.
