Galerie: Může mráz popálit dýchací cesty? Takhle se vyhnete bolesti na plicích

Tělo má speciální mechanismy, které zajišťují, že veškerý vzduch, který se dostane do plic, je dostatečně teplý a plný vlhkosti

I když nepociťujete žízeň, pravidelně při pobytu na zimním vzduchu doplňujte tekutiny formou nějakého vlažného nápoje

Při pobytu v mrazivém počasí dýchejte zhluboka a pomalu, aby se vzduch cestou do plic stihl ohřát

Pálení v dýchacích cestách na mrazu nejčastěji způsobí vysušení sliznic dýchacího ústrojí

Dýchání na ledovém vzduchu může způsobit bolest dýchacích cest

Chraňte dýchací cesty a vezměte si lyžařskou kuklu nebo si omotejte kolem nosu a úst šálu